要想皮肤好,此法不可少!
发布日期:2024-06-24 17:34    点击次数:92

治乙肝:玉米须、茵陈、绿豆、大枣各30克,水煎服,一日3次,一月一疗程,3个疗程治愈。

《黄帝内经》记载:女性“四七筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;”可见,女性28岁后,身体就开始走下坡路,到了35岁就面始焦,发始堕,也就是说颜面开始由红润变成黄黑色,头发也开始掉了。

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主要原因是,人体有两条阳明经,胃经和大肠经几乎覆盖整个脸面,如上图。胃经对应胃,大肠经对应大肠,女性到35岁,胃和大肠的功能开始衰弱。胃经和大肠经的经气也跟着衰弱,到达脸上的经气相应减少,甚至不足,脸上的气色也就没有原来红润漂亮,由红变黄,形成“黄脸婆”也就在所难免。相反,如果过了35岁后,我们依然能将胃和大肠的功能调得非常好,那么胃经和大肠经的经气足,脸色也就不会焦。拒绝“黄脸婆”也不在话下。近取穴:保持面部经络畅通,经气足如何才能调理好胃肠呢,我们先看看上面这张图,从图上我们可以看出,面部胃经共有8组16个穴位,分别是承泣穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴、大迎穴、颊车穴、下关穴和头维穴;再看大肠经在面部有口禾髎穴和迎香穴。这20个穴位把我们的面部几乎全部“管辖”到了。
胃经面部穴位的取穴方法承泣穴在面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。四白穴目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处, 承泣直下3分。对近视、色盲等眼部疾病很有疗效。巨髎穴顺着四白穴往下到鼻翼,也就是鼻孔旁边。在侠鼻孔旁八分,直瞳子处上此穴。中老年常揉此穴可预防中风。地仓穴在面部,口角外侧,口角旁开0.4寸,上直对瞳孔。消胃水,去青春痘。大迎穴在下颌角的前下方约1.3寸,咬肌附着部前缘。闭口鼓腮,在下颌骨边缘现一沟形,按之有动脉搏动处取穴。  主治口角歪斜、颊肿、齿痛等局部病证。颊车穴在面颊部,下颌角前上方,耳下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。下关穴在面部,闭口,食指、中指并拢,食指贴于耳垂旁,中指指腹处即是。 头维穴在头侧部,额角发际上0.5寸,头正中线旁开4.5寸处,与神庭相平。
在这些穴位中,地仓穴是胃经与大肠经的交会穴,也就是说,这个穴位“管着”两条经络。另外,承泣穴是胃经的第一个穴位,也是胃经经气开始的地方,如果这个穴位经气足,那整条胃经的经气就足。在面部还有一个穴位,头维穴距离头部其他穴位相对远一些,与大迎穴分别位于面部的上下两端。四白穴有很好的美白功效,能让皮肤美白洁净,富有弹性。所以,在面部,我们可以从地仓穴、承泣穴、大迎穴、头维穴、四白穴入手来调理面部的经络。地仓穴别名会维、胃维。是胃经和阳蹻、大肠经的交会穴。在面部,口角外侧,上直瞳孔。具有舒筋活络,活血化瘀的功效,是治疗面神经麻痹、三叉神经痛的主治穴。

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承泣穴在上篇文章中我们已经介绍了,详细情况可点击此连接查看。大迎穴位于下颌角前下1.3寸处,咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处,下巴骨的凹处。主要治疗口歪,口噤,颊肿,齿痛。

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头维穴是胃经与胆经、阳维脉之交会穴。当额角发际上0.5寸,头正中线旁,距神庭4.5寸。此穴是胃经向头部输送气血的地方,输送气血的量大且强。是治疗头面部疾病的大穴。

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四白穴在眼球直下,眶骨下缘按之凹处,这个穴位有美白的功效,常按此穴,促进血液循环,脸上的气色更好,皮肤美白洁净,富有弹性,有很好的抵抗皮肤衰老的作用。

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每天早上和晚上,先用热水洗脸,洗完脸后,分别对这几个穴位进行按摩,每一个穴位按摩3至5分钟。远取穴:调好胃肠在大肠经上还有一个“美容穴”,合谷穴,此穴是一个万能穴,面口合谷收,就是在讲此穴对面部疾病有特别好的治疗效果。此穴位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。具有疏风清热,能通络,润面泽颜,对头面五官疾患、痤疮、风疹有效。

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在腿上还有一个“不老穴”,三阴交穴。此穴是胃经、脾经和肾经的交会穴,不但是女性的“不老穴”,还是女性妇科疾病的“万丹灵”。此穴位于小腿内侧,内踝上三寸,胫骨后缘。肾是主先天主生殖的,脾是统血的,肝又是藏血的,人体的气血都归于此。此穴有调畅人体气血运转的作用。

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足三里穴具有健脾和胃、调补气血、健体美容的功效,常按足三里,胜吃老母鸡,此穴位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指。对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮都有较好的疗效。

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经常艾灸或者按摩这三个穴位,就能很好地调理胃肠。补足气血,拒绝“黄脸婆”经络通畅,胃肠调好后,再补足气血,不说35岁了,就是65岁不用化妆品,一样气色红润。气血有专供穴,就叫气海穴和血海血。气海穴位于体前正中线,脐下1.5寸,《黄帝内经》:“正气存内、邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”。气海穴作为人体阳气蒸发阴液的关键之处,具有化湿理气的功效。

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血海穴位于髌骨内上缘上方6至7毫米处。此穴调和气血、散风祛湿,适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着。

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每天坚持刺激上面穴位,就能很好地疏通面部经络,调理好胃肠,确保面部气血充足,也就能让面部永葆青春,拒绝黄脸婆。 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。

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